Paraguay is one of South America’s least-visited countries, yet it offers an authentic and rewarding experience for travellers seeking culture, nature, and a slower pace of discovery.

Landlocked and largely rural, Paraguay feels refreshingly unpolished, with traditions and daily life closely tied to the land and its rivers.

The capital, Asunción, sits on the banks of the Paraguay River and blends colonial architecture with lively markets, riverside walks, and a growing café and dining scene. Museums and historic buildings provide insight into the country’s complex past, from Indigenous Guaraní heritage to the legacies of Spanish colonisation and the War of the Triple Alliance. Outside the capital, small towns and villages reveal a warm, community-focused culture where Guaraní is spoken alongside Spanish.

Nature is a major draw. The eastern region is green and fertile, with waterfalls, forests, and national parks offering opportunities for hiking and birdwatching. To the west lies the vast Chaco, a dramatic and sparsely populated landscape of wetlands, savannah, and dry forest, home to unique wildlife and Indigenous communities. Adventure travellers are drawn to its remoteness and raw beauty.

Paraguay also stands out for its Jesuit heritage. The restored Jesuit Missions of La Santísima Trinidad de Paraná and Jesús de Tavarangue, both UNESCO World Heritage sites, are among the country’s most impressive cultural landmarks. They offer a powerful glimpse into 17th-century missionary life and Guaraní craftsmanship.

Food and drink reflect the country’s agricultural roots, with dishes such as sopa paraguaya, chipa, and grilled meats, often accompanied by tereré, the cold herbal infusion shared socially across the country. Friendly locals, low costs, and an unhurried rhythm make Paraguay an appealing destination for travellers looking beyond South America’s well-trodden routes.

Spanish

Paraguay es uno de los países menos visitados de Sudamérica, pero ofrece una experiencia auténtica y gratificante para los viajeros que buscan cultura, naturaleza y un ritmo de viaje más pausado.

Sin salida al mar y en gran parte rural, Paraguay se siente refrescantemente poco pulido, con tradiciones y una vida cotidiana estrechamente ligadas a la tierra y a sus ríos.

La capital, Asunción, se extiende a orillas del río Paraguay y combina arquitectura colonial con mercados animados, paseos ribereños y una escena de cafés y gastronomía en crecimiento. Museos y edificios históricos ofrecen una visión del complejo pasado del país, desde la herencia indígena guaraní hasta los legados de la colonización española y la Guerra de la Triple Alianza. Fuera de la capital, pueblos y pequeñas ciudades revelan una cultura cálida y comunitaria, donde el guaraní se habla junto con el español.

La naturaleza es uno de los grandes atractivos. La región oriental es verde y fértil, con cascadas, bosques y parques nacionales que ofrecen oportunidades para el senderismo y la observación de aves. Al oeste se extiende el vasto Chaco, un paisaje espectacular y escasamente poblado de humedales, sabanas y bosques secos, hogar de una fauna única y de comunidades indígenas. Los viajeros aventureros se sienten atraídos por su aislamiento y belleza salvaje.

Paraguay también destaca por su herencia jesuítica. Las Misiones Jesuíticas de La Santísima Trinidad de Paraná y Jesús de Tavarangue, ambas Patrimonio Mundial de la UNESCO, se cuentan entre los monumentos culturales más impresionantes del país. Ofrecen una poderosa visión de la vida misionera del siglo XVII y de la artesanía guaraní.

La comida y la bebida reflejan las raíces agrícolas del país, con platos como la sopa paraguaya, la chipa y las carnes a la parrilla, a menudo acompañados de tereré, la infusión fría de hierbas que se comparte socialmente en todo el país. La amabilidad de su gente, los costos accesibles y un ritmo de vida tranquilo hacen de Paraguay un destino atractivo para quienes desean explorar más allá de las rutas más transitadas de Sudamérica.